Польза утренних и вечерних занятий

  1. Главная
  2. Польза утренних и вечерних занятий

Приятно и полезно с утра размять косточки, связки и суставы. Мягкая растяжка усилит кровоснабжение мышц и связок, ваши движения становятся более плавными, гибкими. Организм просыпается и готов к работе.

Вечерняя растяжка направлена на мягкую подготовку ко сну, к уставшиму связо-мышечному аппарату приливает кровь, улучшается питание тканей кислородом и гармонами, проходит чувство тяжести и усталости.

Вы можете связаться с нами любым удобным способом:

Позвонить нам +79119230305
WhatsApp
Instagram
Vkontakte

Отправить сообщение:

Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
28 + 9 = ?
Введите результат уравнения для продолжения

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Меню