«Мама и малыш» — это программа созданная специально для совместных занятий йогой малышей в возрасте от 1,5 месяцев до года вместе со своими родителями. Занятия направлены с одной стороны на развитие контакта между мамой и ребенком, а с другой стороны на развитие как мамы так и малыша. Благодаря нашим занятиям мамы научатся понимать, что ребенок тоже личность, почувствовать его потребности, научаться понимать язык его тела.
Польза для мамы:
• вернуть форму после родов,
• расслабиться,
• почувствовать контакт с собственным телом
Польза для малыша:
• развитие,
• знакомство с миром, с музыкой,
• общение с мамой