Высокоинтенсивное занятие смешанного формата, направленный на развитие ловкости, баланса, координации движения с использованием мячей Fitball. Гимнастика на Фитболе полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах, подходит практически всем, помогает разгрузить суставы. Мяч для фитнеса Фитбол поможет сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и просто улучшить самочувствие!
Занятия по фитболу в Красносельском районе проводятся опытными инструкторами с опытом работы.