Силовые тренировки («Идеальная фигура», «Фигура к лету»)

S S S S S

Силовая тренировка с использованием специального оборудования и сопротивления собственного веса.

  • Укрепляет и улучшает формы всех основных групп мышц
  •  Способствует «наращиванию» недостающего объема в одних местах и похудению в других, за счет чего и происходит коррекция формы тела
  • После тренировки повышается интенсивность обмена веществ в организме, в том числе и жирового, как следствие- сжигается лишний жир
  •  Нагрузка на мышечную систему нормализует работу самых разнообразных органов и систем организма
  • Улучшает состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем
  • Ускоряет обмен веществ
  • Развивает выносливость
  • Воздействует на опорно-двигательный аппарат, способствует поддержанию функциональных возможностей
  • Предотвращает и уменьшает боли в спине, помогает при заболеваниях
  • Положительно влияет на такие факторы риска, как резистентность к инсулину, метаболизм глюкозы, кровяное давление, жировые отложения и желудочно-кишечное время прохождение, которые связаны с диабетом, болезнями сердца и раком
  • Способствует избавлению от целлюлита

 

Возникли вопросы?
Звоните по телефону 685-58-65 или пишите



Нажимая кнопку отправить заявку вы даете согласие на обработку персональных данных